からだは毎日の食事でできています。食事をととのえて健康な体になるアドバイス
源保堂鍼灸院には、国際中医薬膳師の資格を持ったものがおります。 私たちの体は、私たちが日ごろ食べているものでできています。 薬膳の視点から、日ごろの食事を見直して、より健康な生活を送るためのお手伝いが、「薬膳相談室」です。
源保堂鍼灸院では、生活に関わる衣食住について、東洋医学の観点を中心にしながら、そのスタイルを研究しています。
その中でも、特に食事は、身体を作る重要な要素となります。
身体の調整は鍼灸･東洋医学で行えますが、そのベースは日々の食事が作り出してくれます。
“ごはん”と“からだ”は、日々の食事の積み重ねです。 食事なんて小さいことと思うかもしれませんが、積み重ねていくととても大きな変化になります。
たのしい日常生活のため、日々の食事を見直してみませんか？
源保堂鍼灸院では、国際中医薬膳師の資格をもった薬膳師が日々の食事の見直しのアドバイスをしております。
